czy mozna

tak propa tez balkana mam. Chodziło mi tylko własnie bo nie wiedziałem jak ten tren długo sie utrzymuje i wlasnie czy mozna sobie pozwolic na dawkowanie rzadziej niz co 2 dzień

Jakos mi nie podchodzi push/pull , to jednak uloze cos na 4 dni, mozecie cos poradzic jak najlepiej rozlozyc partie? i czy mozna leciec pon sroda piatek sobota ? zeby nie cwiczyc dwa razy dzien po dniu ,,

Wracajac do tematu, najbardziej interesuje mnie to czy mozna cos zrobic gdy reka jest juz wyprostowana, tak jak na zdjeciu?

[...] 2.Kelton HEAVY wielofunkcyjne stojaki z asekuracją HS9-229zł 3.Kelton wyciąg Python II(Czarny)=646zł 4.Kelton ławka skośna HL6-(Czarna)159zł 5.Kelton HOME zestaw ciężarów 77 KG-449zł 6.Kelton drążek do ściany HD2-97zł Mam takie pytanie czy można przekładać i czy będzie pasował element do blokowania ud z wyciągu do ławki tej co wymieniłem wyżej?

[...] cykl bo tylko dwa srodki, tak ? wez sie zastanow sam co piszesz. A z ta oma tak wyszlo i juz. Lepsze to niz przerwac. Tak, oxa na odbloku bo wlasnie na tym forum wyczytalem ze tak niektorzy robia wiec zapytalem. Skoro nie wiesz czy mozna oxe na odbloku to po co piszesz "OXA NA ODBLOKU ??" Zmieniony przez - Baderas w dniu [...]

A co z brzuchem? I czy można trenować dwa dni z rzędu, czy musi być przerwa? Zmieniony przez - Damian Stochmal w dniu 2012-11-23 07:51:42

Brak bólu to nie jest jedyne kryterium które decyduje o tym czy można zwiększać aktywność czy też nie , zakres ruchu, stabilność , elastyczność tkanek, siła , opuchlizna itd. także po poradę skonsultuj się ze specjalistą.

i jak tam kolego,pytales lekarza jak z odzywkami po przeszczepie? jestem w tej samej sytuacji co ty i chcialbym wiedziec czy mozna czy nie pozdrawiam

Czy można wykonywać różne triki (np. 180 i 360)na nartach crossowych?

no dobra man...ale czy mozna 2 cykle z rzedu ? czy sa jakies przeciwskazania ?

Pierwszy raz pisze na sfd, więc na początek witam wszystkich. a ciekawi mnie właśnie dlaczego dokładnie krritv zabroniła transmisji, czy można przeczytac gdzies w sieci te artykuły z SE i Faktu? a propo brutalności to uważam, że faktycznie powinny byc transmisje w nocy, bo dzieciaków zapracowani rodzice w dzień nie upilnują.

[...] ,ze pod koniec nie zrobie tego tak dobrze technicznie jak na poczatku choćbym nawet obnizył cięzar do minimum. A cięzar mam dobrze dopasowany. Bo głownie chodzi mi o to czy mozna robic klate oddzielnie , czy tez nie [...]

POWIATY LIPUSZ Miejsce: 2. Czas: 1.41,5s Dystans wątpie, że był 600. Podejrzewam, że więcej bo ta bieżna jest genialna, nie wiem czy można to nazwać bieżnią. Nie osiągnąłem celu. Nie wygrałem i nie jade na wojewódzkie. To dzień smutku i porażki w którym chyba również zakończę pisanie tego bo i tak pisze z samym soba. Zmieniony przez - VleX w dniu [...]

chyba źle sie wypowiedziałem, wiem do czego służa i jakie maja zastoswanie odzywki, które wymieniełem. Chciałem tylko dowiedzieć się, czy mozna razem z nimi bedąc w połowie cyklu mono dołożyć h drol czy jakis inny PH (Epi, trenavol).

czy mam diete, hmmm jem dośc dużo kurczaka z ryżem i makaronami ale nie wiem czy mozna nazwać to dietą:)kreatyny nie chce brać więc odpada:)a mój staż to 18 miesięcy.A to pytanie jak ją brać zadałem bo po prostu chciałem skonfrontować swoje zdanie z waszym.

sorki poj**ało mi się deca1-10 250mg na tydzień enan1-12 500mg na tydzień pytanie czy można wymieszać wszystko w jeden strzał i walić raz w tygodniu?

pytania do programu 1: 1-czy cwiczy sie 2 razy w tygodniu? 2-jaka jest progresja? 3-czy mozna zastapic wioslowanie koncem sztangi w opadzie PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)? 4-co to sa szrugsy?

1-czy cwiczy sie 2 razy w tygodniu? Trenuj systemem 1 - I 2 - w 3 - II 4 - w 5 - I 6 - w 7 - II 8 - w 9 - I itd. Lub: Dzień I - poniedziałek i czwartek Dzień II - wtorek i piątek Wolne dni - środa, sobota i niedziela 2-jaka jest progresja? Na czuja - dodawaj 1 lub 2 razy obciązenie 3-czy mozna zastapic wioslowanie koncem sztangi w opadzie [...]

Czy można spożywać takie produkty jak herbata, cynamon ?

A czy można jeść jabłka takie utarte ze słoików?